Содержание
Современные стильные стрижки позволяют парням экспериментировать с образами и пробовать новое. Но как быть, если волосы выглядят ослабленными, беспокоит повышенное выпадение? Эксперты бренда Чистая Линия подробно расскажут о причинах, почему выпадают волосы у мужчин, какие косметические средства помогут их укрепить, повысить густоту в домашних условиях.
Основные причины
Ежедневное выпадение около 100 волосков — естественное явление, которое связано со сменой фаз роста. Оно не имеет ничего общего с облысением и считается нормой. Однако, если этот процесс усиливается, беспокоит ломкость и постепенно образуются залысины, проблему нельзя игнорировать. Патологические изменения, которые приводят к снижению густоты или полному исчезновению волос на определенных участках, называют алопецией1. При этом состоянии требуется консультация профессионального трихолога и соответствующее лечение.
К наиболее распространенным причинам выпадения волос на голове у мужчин относятся следующие.
- Генетическая предрасположенность. В этом случае фолликулы отличаются специфическим строением и крайне восприимчивы к мужскому половому гормону тестостерону. В результате с возрастом волоски быстро истончаются, замедляется их рост и снижается общая густота.
- Стресс и состояние истощенности. Часто у мужчин выпадают волосы на голове под воздействием острых эмоциональных переживаний, а также при дефиците отдыха. Из-за нервного напряжения в теле вырабатывается большое количество гормона стресса — кортизола, который негативно влияет на функционирование волосяных луковиц.
- Прием некоторых препаратов. Иногда проблема выпадения обусловлена побочным влиянием лекарств. Например, при использовании определенных препаратов для пищеварительной, эндокринной или сердечно-сосудистой системы. Накапливаясь в организме, они могут негативно повлиять на рост волос.
- Недостаток витаминов и минералов. Еще одна причина выпадения волос у молодых мужчин, которая может спровоцировать снижение густоты. Дефицит питательных веществ в организме негативно влияет на луковицы, приводит к истончению и ломкости волос, усиливает выпадение.
- Перхоть. Состояние кожи головы отражается на внешнем виде волосков. Снижение местного иммунитета, зуд, сильное шелушение и раздражение, которые возникают при размножении патогенного грибка, могут усилить интенсивность выпадения, сделать пряди тусклыми и ослабленными.
Комплексный уход в домашних условиях
Вне зависимости от причины выпадение волос у мужчин — это задача, которая требует комплексного подхода к решению. Оно включает устранение провоцирующих факторов и уход, который направлен на улучшение микроциркуляции в коже головы, питание и укрепление волосков1.
Очищающие средства
При выпадении волос у мужчин регулярное мытье головы должно быть достаточно бережным, но эффективным. Для частого применения выбирайте шампуни с активной формулой, которые содержат ценные витамины, растительные экстракты, тонизирующие и укрепляющие вещества с комплексным действием. Они помогают бороться со снижением густоты, заботятся о прядях и коже головы, дарят комфортные ощущения после каждого мытья.
Шампунь для мужчин Чистая Линия Активатор роста волос содержит 97% ингредиентов натурального происхождения, он деликатно очищает кожу головы. Специальная формула способствует активизации естественного роста волос. Мужской шампунь с перечной мятой и кофеином в составе обеспечивает комплексный эффект:
• питает кожу головы,
• способствует росту новых волосков,
• делает их более сильными по длине.
Ухаживающий шампунь от выпадения волос для мужчин повышает их густоту и плотность на ощупь, укрепляет и уменьшает выпадение из-за ломкости*.
Важно! Во время регулярного мытья используйте только теплую воду. Она лучше подходит для бережного очищения волос и кожи головы. Горячая и холодная, напротив, способствуют ломкости и обезвоживанию, могут провоцировать шелушение и чувство стянутости после очищающей процедуры.
Сушка и укладка
После деликатного мытья волосы и кожу головы необходимо аккуратно промокнуть полотенцем. При этом достаточно убрать лишнюю влагу за пару минут: не стоит интенсивно тереть волосы и кожу головы. Это негативно отражается на их состоянии, может дополнительно ослаблять волосяные луковицы.
Далее просушите волосы феном или естественным способом. При использовании укладочных средств перед или после сушки волос избегайте их попадания на кожу головы. В противном случае можно получить эффект несвежих, будто грязных, волос.
Укрепляющие средства
Чтобы дополнить действие шампуня против выпадения волос для мужчин, важно использовать специальные несмываемые средства. Активные спреи, сыворотки и лосьоны с укрепляющей формулой стимулируют рост новых волосков и помогают избавиться от повышенной ломкости. Они положительно влияют на кожу головы и состояние прядей по длине. Выбирая подходящий продукт, обращайте внимание на витамины группы В, растительные экстракты, аминокислоты и тонизирующие компоненты в составе.
Важно! Перед использованием нового ухаживающего средства обязательно прочтите инструкцию на упаковке. Некоторые укрепляющие продукты предназначены только для длины, другие можно и нужно наносить на кожу головы.
Спрей для мужчин Чистая Линия Активатор роста волос подходит для комплексного укрепления и уплотнения прядей. Средство содержит 97% ингредиентов натурального происхождения и способствует активному росту новых волосков.
Действующие компоненты в составе:
- Никотинамид и черный перец обеспечивают выраженный укрепляющий эффект.
- Перечная мята дарит активную защиту от выпадения.
Укрепляющий спрей позволяет получить видимый результат: волоски становятся более сильными с первого использования*.
Советы по уходу
Для активной профилактики и борьбы с выпадением волос на голове у мужчин придерживайтесь базовых правил.
- Подберите полноценный и разнообразный рацион. Ежедневно употребляйте достаточно белковых продуктов, свежих овощей, фруктов и зелени, натуральных масел, орехов. Они содержат необходимые витамины, минералы, жирные кислоты и другие нутриенты для интенсивного питания волосяных фолликулов изнутри.
- Придерживайтесь активного образа жизни. Регулярные физические нагрузки и отказ от вредных привычек положительно влияют на обменные процессы внутри организма, способствуют поддержанию здоровья волос.
- Выполняйте массаж. Простая процедура не требует особых навыков или подготовки. Просто выполняйте легкие круговые движения пальцами, постепенно двигаясь по коже головы. Оптимальное время для самомассажа — перед мытьем головы или во время нанесения укрепляющего шампуня. При регулярном выполнении массаж положительно влияет на микроциркуляцию, помогает укрепить фолликулы и обеспечить здоровый рост волосков.
- Выбирайте подходящий уход. Для этого учитывайте тип волос, а также их состояние. По необходимости используйте укрепляющие средства от выпадения волос у мужчин для комплексного воздействия на проблему и профилактики снижения густоты.
- Следите за состоянием кожи головы. При появлении дискомфорта после мытья, неприятного зуда или других симптомов подберите новое очищающее средство. По мере необходимости используйте ухаживающие продукты против перхоти.
- Не злоупотребляйте стайлинг-средствами. Если наносить их в избытке, забывать смывать на ночь, можно спровоцировать ломкость волосков и дискомфорт кожи головы, повысить выпадение. Именно поэтому важно выбирать продукты с легкой формулой, заботиться о своевременном и качественном очищении.
- Контролируйте уровень стресса. Избежать негативных событий или напряженных моментов в повседневной жизни практически невозможно. Однако мы в силах контролировать свое самочувствие, уделяя время расслаблению. Для этих целей отлично подходит интересное хобби, прогулки на свежем воздухе, спортивные занятия или медитативные техники.
- Избегайте агрессивного воздействия высоких температур при укладке. Во время использования фена откажитесь от горячего обдува в пользу теплого или прохладного, регулярно меняйте направление воздушного потока.
Как остановить выпадение волос у мужчин? Для комплексного решения проблемы важно определить причины этого явления и подобрать соответствующий уход, придерживаться простых рекомендаций в домашних условиях. Специальные средства против выпадения волос для мужчин содержат питательные, укрепляющие и тонизирующие компоненты, они помогают вернуть силу и плотность прядей, обеспечивают профилактику ломкости и снижения общей густоты.
* По результатам собственного инструментального теста производителя, комплекс «шампунь + спрей» в сравнении с основой шампуня без кондиционирующих добавок, РФ, 2023.
Средства Чистая Линия для волос для мужчин не являются лекарственными и борются с выпадением по причине ломкости.
1 Снарская Е. С., Гришина В. Б., Диффузная алопеция и метод ее комплексной коррекции, Российский журнал кожных и венерических болезней, 2015, С. 49–55. https://cyberleninka.ru/article/n/diffuznaya-alopetsiya-i-metod-ee-kompleksnoy-korrektsii/viewerОткроется в новом окне
