Содержание
- Введение
- Нормы выпадения
- Причины выпадения волос
- Виды выпадения волос
- Домашний уход против выпадения волос
- Профилактика
Внешний вид прядей может меняться под воздействием различных факторов. От них частично зависит и периодичность обновления волосков, а также количество, которое остается на подушке или расческе. Эксперты бренда Чистая Линия подробно расскажут, почему у женщин выпадают волосы на голове, как можно решить проблему в домашних условиях, какие средства подойдут для регулярного укрепляющего ухода.
Введение
Не секрет, что выпадение волос у женщин и мужчин — это естественный циклический процесс. Он повторяется несколько раз в год: в эти периоды число потерянных волосков увеличивается, а вскоре появляются новые. Такое выпадение способствует обновлению и мало отражается на общей густоте волос. А значит, не требует специальной коррекции или кардинальной смены ухода в домашних условиях.
Нормы выпадения
Трихологами хорошо изучен процесс ежедневной потери волосков. Как правило, их количество может варьироваться от 50 до 100 штук, что считается нормой. Естественный процесс связан с постепенной сменой волос и не относится к патологическим. Однако, если общее число потерянных волос стремительно увеличивается, его сопровождает ломкость, истончение, снижение густоты, то проблему нельзя игнорировать. Патологические процессы, которые провоцируют уменьшение численности волосков или их полное исчезновение на определенных участках, называют алопецией1. При появлении первых симптомов проблемы важно обратиться за консультацией к трихологу и подобрать соответствующую терапию.
Причины выпадения волос
Под влиянием всевозможных факторов меняется активность фолликулов, продолжительность фаз роста, а также состояние прядей по длине. Список причин, почему выпадают волосы у женщин:
- Наследственность. Именно генетические особенности могут приводить к различным патологическим процессам и гормональному дисбалансу, постепенному истончению прядей и нарушению их роста, снижению густоты.
- Стресс и общая истощенность. Часто эмоциональные переживания и недостаток отдыха становятся ключевыми причинами выпадения волос у женщин. Из-за постоянного напряжения в организме активно вырабатывается гормон стресса, который отрицательно влияет на фолликулы.
- Прием лекарств. Накапливаясь в организме, некоторые химические вещества способны воздействовать на рост волос. Как правило, подобным эффектом отличаются определенные препараты для пищеварительной, эндокринной и сердечно-сосудистой систем.
- Дефицит нутриентов. Еще одна причина сильного выпадения волос — общий недостаток питательных веществ в организме. Нехватка макро- и микроэлементов приводит к истончению, ломкости по длине и замедлению роста, повышенной потере волосков.
- Неправильный уход. Неподходящие косметические средства могут ухудшить внешний вид, спровоцировать дискомфорт и стать причиной выпадения волос на голове. Также негативно отражается на состоянии прядей чрезмерное расчесывание, ошибки в использовании стайлинг-средств, горячая укладка без термозащиты.
Виды выпадения волос
Рассмотрим несколько основных форм алопеции, которые могут встречаться.
- Андрогенетическая. Она считается наиболее распространенной как у мужчин, так и у женщин. Возникает из-за повышенной чувствительности фолликулов к андрогенам (мужским гормонам). Обильное выпадение чаще происходит вдоль линии роста, на висках и в зоне центрального пробора, волоски становятся более тонкими и ослабленными.
- Диффузная. Отличается равномерным сильным выпадением волос, которое в несколько раз превышает нормальные показатели. Постепенно пряди становятся тусклыми, редкими и ломкими.
- Очаговая. Характеризуется появлением отдельных участков, на которых волосы становятся ломкими и слабыми, после чего полностью выпадают. Как правило, у женщин этот вид алопеции также сопровождается поредением ресниц и бровей.
- Рубцовая. Ее вызывает воспаление фолликулов: постепенно на их месте образуются рубцы, а волоски полностью прекращают рост. Чаще всего этот вид выпадения появляется после инфекционных заболеваний или различных механических повреждений на коже головы.
- Тотальная. Для нее характерно полное облысение. При этом симптомы могут проявляться не только на голове, но и на всей поверхности тела. Часто она начинается как диффузная, а затем распространяется и усиливается.
- Себорейная. Сопровождается повышенной активностью сальных желез на коже головы. В результате количество себума увеличивается, а в прикорневой зоне образуется слой ороговевших клеток, размножаются патогенные грибки, которые вызывают зуд, покраснение и раздражение. Как правило, при такой форме алопеции интенсивное выпадение прекращается, когда нормализуется микробиом кожи2.
Обратите внимание! Определить, почему выпадают волосы на голове, назначить соответствующую схему лечения, подобрать корректный уход за прядями и прикорневой зоной поможет квалифицированный врач-трихолог.
Домашний уход против выпадения волос
Что делать при потере густоты? Для интенсивного укрепляющего эффекта используйте средства Чистая Линия с активной формулой.
Шампунь Чистая Линия Ультраукрепление и восстановление предназначен для деликатного очищения, он позволяет уменьшить выпадение волос из-за ломкости. Формула с биопротеином, витаминами В3 и В5 обеспечивает активное укрепление тонких прядей, интенсивно ухаживает за кожей головы на этапе мытья.
Бальзам-маска Чистая Линия Ультраукрепление и восстановление подходит для профилактики выпадения по причине ломкости. Средство помогает облегчить расчесывание и ежедневную укладку, делает пряди блестящими и шелковистыми. Активная формула с витаминами В3, B5 и ламеллярной водой в составе способствует комплексному восстановлению волос. Бальзам-маска отлично подходит для регулярного использования.
Концентрат-активатор роста Чистая Линия 10в1 питает кожу головы и способствует росту новых волосков. Формула с экстрактом купажа трав, витаминами В3 и В5 помогает укрепить и восстановить пряди по длине, обеспечивает увлажняющий эффект. Концентрат-активатор не утяжеляет пряди и подходит для ежедневного использования.
Крем-флюид Чистая Линия 10в1 при регулярном применении способствует укреплению волос, дарит увлажняющее и питательное действие, помогает восстановить гладкость и шелковистость, упрощает ежедневную укладку.
Профилактика
Чтобы избежать повышенного выпадения и укрепить пряди, следуйте простым рекомендациям.
- Сбалансируйте рацион. Регулярное употребление свежих фруктов и овощей, мяса, рыбы, зелени и молочных продуктов помогает получить необходимую порцию питательных веществ для заботы о волосах изнутри.
- Попробуйте делать массаж. Ритмичные, но бережные движения пальцами или специальной массажной щеткой по коже головы активизируют микроциркуляцию и питание волосяных луковиц. Простой массаж можно выполнять перед регулярным мытьем или во время нанесения укрепляющего шампуня.
- Контролируйте стресс. Избежать напряженных моментов, сильных эмоций и неожиданностей практически невозможно. Однако мы можем уделять больше внимания самочувствию и расслаблению. Каждому подойдет свой способ борьбы со стрессом: прогулки в парке, активные тренировки, интересное хобби или медитации.
- Минимизируйте влияние высоких температур. Для этого сушите волосы прохладным обдувом, а при использовании утюжка или плойки предварительно наносите на пряди термозащиту.
Теперь вы знаете, почему сильно выпадают волосы на голове и как бороться с этой проблемой. Комплексные укрепляющие средства помогут восстановить силу и плотность прядей, уменьшат выпадение из-за ломкости, позаботятся о гладкости и естественном блеске волос.
1 Снарская Е. С., Гришина В. Б., Диффузная алопеция и метод ее комплексной коррекции, Российский журнал кожных и венерических болезней, 2015, С. 49–55. https://cyberleninka.ru/article/n/diffuznaya-alopetsiya-i-metod-ee-kompleksnoy-korrektsii/viewerОткроется в новом окне
2 Нажмутдинова Д.К., Таха Т.В., Алопеция: диагностика и лечение, РГМУ, Журнал «Медицинский совет», М: 2010, С. 87–91. https://cyberleninka.ru/article/n/alopetsiya-diagnostika-i-lechenieОткроется в новом окне
